پنجشنبه ۲۶ تير ۱۴۰۴ - July 17 2025

ورزش کردن

برچسب ها

برای این ۵ دلیل باید ورزش کرد

ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۷۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶