دوشنبه ۲۳ تير ۱۴۰۴ - July 14 2025

ویتامین‌ها

برچسب ها
رابطه مستقیم میزان ویتامین D در بدن و نقش آن در کاهش چربی‌ها و التهاب‌ها

ویتامینی که وزن بدن را تا دو برابر کاهش می‌دهد

بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند که یکی از آنها ویتامین D است و در تحقیقات گوناگون به نقش این ویتامین در کاهش وزن و از بین رفتن چربی‌های شکمی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۱۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین آ داریم؟

ویتامین‌ها گروهی از ترکیبات آلی هستند که بدن به مقادیر کمی از آن‌ها نیاز دارد. ویتامین A به وسیله بدن تولید نمی‌شود و بنابراین باید از طریق مواد غذایی آن را دریافت کرد.
کد خبر: ۷۰۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴